108つの煩悩ってな〜に？

108つの煩悩って何？

実は“人間のクセリスト”だったという話。

■印象

「煩悩＝悪いもの」ってイメージありません？

怒り、嫉妬、落ち込み、欲しがりすぎ…

なんか“修行僧が山で消すもの”みたいな雰囲気。

でも本当はもっとシンプルで、

煩悩って人間が生きてる証みたいなものなんです。

■ まずは“大分類の3毒”

煩悩の元となるのが、仏教でいう 「三毒」。

【貧（とん）＝ 欲望・貪り】

もっと、まだ足りない、満たされたい…

物欲・食欲・愛情への執着など。

【瞋（じん）＝ 怒り・憎しみ】

思い通りにならないことへの苛立ち・攻撃性。

【癡（ち）＝ 無知・愚かさ】

真理を知らない、誤解、思い込み、無理解。

この3つがさらに細分化して…

36 + 36 + 36 = 108

これが「108つの煩悩」の正体。

■ 最近気づいたこと

煩悩って、

“人間のクセ”を108分類しただけのリスト なんです。

だから今日は、美容師としての経験＋人生での気づきを含めて、

108の煩悩を“めちゃくちゃ分かりやすく”現代版にまとめてみました。

■ 実は108といっても「感情は7種類」しかない

煩悩をシンプルに分けると、

大きく 7ジャンル にまとまってる。

それぞれ、現代生活に置き換えるとこう👇

①「欲（もっと欲しい）」系

・もっと綺麗になりたい

・髪を良くしたい

・買い物したい

・新しい道具が気になる

👉 欲は悪じゃない。

欲＝人生のエンジン。

②「怒（イライラ）」系

・思い通りにならへん

・理不尽

・マナー悪い人

・SNSの変なコメント

👉 怒りは悪じゃなくて、

“大切なものを守ろうとする反応”。

③「迷い・不安」系

・お金の心配

・将来への不安

・人間関係

・周りの目

👉 不安は

進化の入口。

④「妄想・思い込み」系

・嫌われたかも

・絶対失敗する

・悪い未来が浮かぶ

👉 思い込みは

“汚れたレンズ”。視点変えたら一瞬で変わる。

⑤「好き嫌い（好悪）」系

・この人好き

・この音楽は苦手

・この服が落ち着く

👉 個性の根源。

⑥「比較・競争」系

・SNSで落ち込む

・誰かの成功が気になる

👉 比較は

成長のスイッチ。

⑦「執着」系

・手放せない

・変化が怖い

・心配しすぎる

👉 執着は

本気の証拠。

■ 結論：煩悩は“悪”じゃない

煩悩＝人間の標準装備。

煩悩を消そうとすると、

それは 自己否定 になって苦しくなる。

欲を認める。

怒りも迷いもそのまま受け入れる。

それこそが 自己愛であり、幸福へのルート。

■ 美容師として思うこと

お客様の悩みは全部この7つに分類できる。

・白髪（欲）

・クセ毛がイヤ（好悪）

・髪の老化が不安（迷）

・SNSの他人と比べる（比較）

・過去の失敗が忘れられない（執着）

髪は“外側の煩悩”。

心は“内側の煩悩”。

どっちも整った時、

人は一番美しくなる。

■ まとめ

108つの煩悩は

「捨てるものじゃなく、扱い方を知るためのマニュアル」。

欲があっていい。

怒っていい。

迷っていい。

比べていい。

好き嫌いがあっていい。

ただし、自分のクセを知っておくこと。

それが 悟りの第一歩。